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修改前：
提纲
总起：简述老龄化背景，适老化改造的必要性和需关注的问题。同时指出适老化在与文旅行业结合的潜力和优势。
一：深化核心：适老化原则的理解利用
1.1安全可达的生理需求
1.2关怀包容的情感满足
二：美美与共：宜居与宜游的协同发展
2.1服务系统的共性构建
2.2城市人文的弘扬传播
总结
问题：不太理解适老化和文旅发展融合要从哪方面入手，感觉会写得比较空泛。
修改后：
提纲
总起：简述老龄化背景，适老化改造的必要性和当前遇到的问题。指出社会创新设计在塑造适老化社会、促进文旅发展方面的潜力。
一：在地更新：适老化理念下的社会创新
1.1安全可达的生理需求
1.2关怀包容的情感满足（eg：万州东桥村）
二：美美与共：“宜居”融合“宜游”的协同发展
2.1主客共融的系统协同（成都玉林社区）
2.2以人为本的共同追求（上海曹杨新村）
总结
正文：
近年来，随着社会年龄结构的转型加速，我国正经历前所未有的银发浪潮。在这一背景下，养老成为了社会的热点话题与关注重心，人们对于养老环境质量的追求使得社区适老化问题成为城市更新中的重要一环。当前，中国正经历着效率型经济向创意型经济的转型，设计在推动社会朝适老化、可持续、创新型城市方向转变的进程中应当发挥主动性，由被动的服务者转变为主动的改造者，探索城市“宜居”又“宜游”的可持续路径。
一：在地更新：适老化理念下的社会创新
“在地老化”是近年兴起的一种养老理念，相比于专业的养老机构，老年人更倾向于处在家居环境下养老，这就对老旧社区更新设计的适老化提出了要求：使老人在熟悉的环境下自主、安全、有尊严地生活。
1.1安全可达的生理需求
适老化设计首先应当保证老年人居住环境的安全性和可达性，老年人的生理机能日渐退化，呈现出行动迟缓、平衡性与灵活性弱、视力听力下降等特征。这要求在设计上应优先使用防滑、圆角、平面化、无障碍等设计元素，以适应老年人的生理特征，保障其在使用过程中的安全。老年人的生活范围也随着年龄增长逐渐缩小，通过优化社区道路、更新社区标识等方式，能够提升老年人与周遭环境的连接效率和空间的可达性。
1.2关怀包容的情感满足
除生理方面的关怀，老年人心理情感需求，尤其是独居老人的社会隔离和与亲人分离的心理孤独感是社会更新面临的难题。在社区更新当中，合理利用社区公共空间体现适老关怀是解决问题的切入点。在非物质设计方面，帮助老人与环境、与邻里进行交互，通过设计介入老年人的日常生活，并为其增添与周围环境的交叉点，提升其社区归属感。针对老旧社区的更新，还应尊重保留社区原有文化风貌，以合理改造代替全面翻新。
万州东桥村作为重庆首例乡村适老化改造项目，从安全性、便捷性、适用性、参与性4个维度对乡村进行了全面的适老化改造，在功能上满足村民养老的需求。如在地面上增添防滑处理、道路全程采用无障碍扶手等。还在挖掘当地农耕文化的基础上，截取乡村元素纳入设计，如竹编、老石板、老砖块等，既美化乡村环境，又体现出设计的人文关怀，提升村民幸福感与归属感。
二：美美与共：“宜居”融合“宜游”的协同发展
为老年人营造包容的城市生活环境，是以营造居民友好城市为基础的。作为生活在城市的主人翁，在优化改造城市的过程中可自发利用设计策略，同时提高空间的人文价值、塑造良好的文旅环境，以达到增进人文关怀、促进经济增长的双赢局面。
2.1主客共融的系统协同
城市的更新优化在满足本地居民的日常需求的同时，其对于本土生活习惯的保留能够向外来游客展示真实温情的市井生活。促进“宜居”“宜游”的美美与共，需要发挥设计的主动性，在游客打卡和居民日常当中寻找到平衡点。建立包容协调的公共系统，是融合城市主客体边界、展现人文关怀的主动设计。
成都玉林社区的微更新在大程度保留居民现有生活形态、空间和社区现存绿化的基础上，延展出一系列的复合空间，如在店铺外墙通过挖洞的形式展现居室空间布局，用玻璃门窗、开放座椅弱化边界，穿插书店、小型艺术展览等，展现出当地松弛与艺术性并存的生活图景，以因地制宜的方式实现了社区邻里之间、居民和游客之间的对话。
2.2以人为本的共同追求
当代适老化设计正面临着“适应”向“包容”的理念转变。通用设计强调以人为本，降低设计使用的门槛。这种理念不再将老龄化视为需要解决的问题，而是将其作为人类多样性的自然组成部分。通过对适老化更新和文旅发展的底层逻辑解读，其共同点都是对人的需求的关注。在城市更新中实现二者融合，就需要把握二者的共同追求。
上海曹杨新村是上海“15分钟社区生活圈”的试点社区，通过对社区内部教育、文化、医疗、养老、休闲及就业创业等基本服务功能的完善，建立市民慢行15分钟内可达的生活社交圈，体现出社区规划理念从“物本”向“人本”的转变，基于人的需求规划社区生活、设施和服务的关联性。
综上所述，老旧社区的适老化改造与文旅融合，是一个基于以人为本的理念，从内部落实“宜居”基础，到外部拓展“宜游”价值的渐进式设计过程。通过在地更新实现社会创新，满足老年人的生理心理需求；通过主客共融的系统设计，找到宜居与宜游的共同追求。最终，通过设计提升城市的人文价值与社会包容性，让长者安享晚年，让游客流连忘返，共同绘就一幅美美与共的城市美好生活图景。
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